Todos sabemos que las rutinas diarias de ejercicio tienen innumerables beneficios. Cuando se piensa en el tratamiento de los niños con trastorno del espectro autista (TEA), la terapia de análisis de la conducta aplicada (ABA) puede ser el primer método que viene a la mente, pero también hay otros métodos que pueden utilizarse para complementar la terapia ABA, incluido el ejercicio. Hay que tener en cuenta que el ejercicio no sustituye a la terapia ABA primaria para niños con TEA, pero ciertos ejercicios pueden ayudar a los niños a desarrollar habilidades importantes que también podrían ser objeto de ABA.
Ejercicio y habilidadesmotoras
Los niños con TEA suelen tener un retraso en el desarrollo de la motricidad fina y gruesa. Practicar ejercicios durante las sesiones de terapia ABA puede ayudar a los niños con espectro autista a desarrollar estas habilidades, como el contacto visual, que es crucial en las interacciones sociales. El contacto visual puede mejorarse con juegos básicos como el de la pelota.
Habilidades motoras e interacciones sociales
A lo largo de la primera infancia, muchos niños participan en deportes organizados, pero no siempre es el caso de los niños del espectro, debido a su falta de planificación motriz. Si los niños no participan en las actividades de la clase de gimnasia, el recreo o los deportes organizados, se están perdiendo este componente social. También hay ciertas habilidades sociales que se aprenden a través de las actividades de grupo y que los niños con espectro pueden perder si no participan.
Ejercicio y propiocepción
Además de las dificultades con las habilidades motrices, los niños con TEA también pueden experimentar dificultades con la propiocepción, que es tener un sentido de dónde está su cuerpo en el espacio. Este sentido también implica a los músculos, las articulaciones y los tendones del cuerpo. Si un niño tiene problemas de propiocepción, suele ser torpe o propenso a caerse, por lo que la terapia ABA suele trabajar para mejorar la propiocepción. Al practicar ejercicios en la terapia ABA que obligan al niño a practicar su postura y estabilidad (por ejemplo, paseos en karaoke), mejorarán estas habilidades.
Beneficios del ejercicio parael TEA
El ejercicio también puede ser útil en la terapia ABA para niños con TEA, porque el ejercicio puede ayudar a reducir los niveles de ansiedad, que es una característica común del trastorno del espectro autista. Durante el ejercicio, se producen endorfinas que también ayudan a reducir el dolor en el cuerpo. Hay muchos otros beneficios del ejercicio que pueden afectar positivamente a los niños con autismo.
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